Tại sao phải dùng kem chống nắng mỗi ngày? Chọn loại nào để phù hợp với làn da? Có rất nhiều câu hỏi được đặt ra ở đây. Để giúp bạn giải mọi thắc mắc, cùng DILY phân tích tầm quan trọng của kem chống nắng đối với làn da trong bài viết này nhé!
BST SẢN PHẨM MỚI NHẤT CỦA DILY
Tại sao phải bôi kem chống nắng?
Ánh nắng mặt trời là nguồn năng lượng tự nhiên quan trọng đối với sự sống trên Trái Đất. Tuy nhiên, ánh nắng mặt trời có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng cho làn da, bao gồm:
- Lão hóa da: Ánh nắng mặt trời có thể phá hủy collagen và elastin trong da, khiến da trở nên nhăn nheo, chảy xệ.
- Mụn: Tia UVA trong ánh nắng mặt trời có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, khiến da bị mụn.
- Ung thư da: Tia UVB trong ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương DNA của tế bào da, dẫn đến ung thư da.
Để bảo vệ làn da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời, việc bôi kem chống nắng là vô cùng quan trọng. Nó sẽ giúp:
- Hạn chế tác hại của tia UVA và UVB, giúp ngăn ngừa lão hóa da, mụn và ung thư da.
- Chống lại các tác nhân gây hại khác từ môi trường, giúp da khỏe mạnh và tươi tắn hơn.
Chọn sản phẩm phù hợp:
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại với nhiều thương hiệu, chủng loại và mức giá khác nhau. Để chọn được kem chống nắng phù hợp, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Chọn loại có chỉ số SPF phù hợp: Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số đo khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB. Chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da càng tốt. Đối với người thường xuyên làm việc ngoài trời, bạn nên chọn loại kem có SPF từ 30 trở lên.
- Chọn kem có chỉ số PA phù hợp: Chỉ số PA (Protection Grade of UVA) là chỉ số đo khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA. Chỉ số PA càng cao thì khả năng bảo vệ da càng tốt. Với người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nên chọn loại có chỉ số PA+++ trở lên.
- Chọn kem chống nắng phù hợp với loại da: Đối với da dầu, nên chọn loại có kết cấu mỏng nhẹ, không gây nhờn rít. Đối với da khô, bạn nên chọn kem có kết cấu dày hơn để cung cấp độ ẩm cho da.
- Nếu bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời, bạn nên chọn loại có khả năng kháng nước và mồ hôi. Để không bị trôi khi tiếp xúc với nước và mồ hôi.
Cách sử dụng:
- Bôi kem trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút.
- Bôi đều khắp mặt và toàn thân, những vùng da hở như da mặt, da cổ, da tay, da chân,...
- Bôi lại kem sau mỗi 2-3 tiếng, hoặc sau khi bơi lội hoặc đổ mồ hôi nhiều
Thoa kem chống nắng là một bước chăm sóc da quan trọng. Giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Hãy lựa chọn và sử dụng kem đúng cách để có một làn da khỏe mạnh và tươi tắn.
BST SẢN PHẨM MỚI NHẤT CỦA DILY
Mong rằng những chia sẻ của DILY sẽ giúp bạn chọn được kem chống nắng phù hợp và chăm sóc da hiệu quả. Đừng quên theo dõi BLOG NHÀ DILY để cập nhật những kiến thức làm đẹp hữu ích nhé!
Có thể bạn quan tâm: 8 mẫu giày xinh xắn mang nàng đến vẻ đẹp thu hút mọi ánh nhìn cùng DILY
